Це неймовірно смачно: "Мастер Шеф" Глінська дала рецепт чебуреків із капустою замість тіста

Зірка кулінарного шоу "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська поділилася оригінальним і смачним рецептом чебуреків, у яких значно менше калорій, ніж у традиційних.
Читать на русском
рецепт, "Мастер Шеф"

Переможниця та колишня суддя кулінарного проекту "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська запропонувала українцям приготувати смачні та корисніші за традиційні чебуреки з капустою замість тіста.

"Ця страва підійде для тих, хто слідкує за своєю фігурою, але полюбляє чебуреки", – радить зірка "Мастер Шеф".

Для приготування капустяних чебуреків зірка "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська бере такі інгредієнти (у розрахунку на 15-16 штук):

  • капуста - 1 велика голівка
  • фарш (телятина, яловичина або свинина) - 0,5 кг
  • цибуля - 3 шт.
  • холодна вода - 50 мл
  • сіль і мелений чорний перець на смак
  • яйця - 3 шт.
  • соняшникова олія для смаження

Спершу треба підготувати капустяне листя. "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська ножем робить надрізи навколо качана капусти, сам качан наштрикує на виделку, занурює капусту в каструлю з киплячою водою та починає відокремлювати листки.

Додатково, щоб капустяні листи стали мʼякими, занурюємо їх у киплячу воду приблизно на дві-три хвилини. А качан "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська використовує для начинки, для цього натираємо його на тертці.

Змішуємо терту капусту з фаршем, тертою цибулиною, додаємо сіль і перець на смак. На одну половину капустяного листа "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська викладає тонкий шар начинки та накриває другою половино. Формуємо так усі чебуреки.

Яйця розмішуємо в мисці. Розігріваємо пательню з олією. Занурюємо капустяні чебуреки в яйце та смажимо на розігрітій пательні під кришкою з обох боків.

Останні новини України:

Нагадаємо, "Мастер Шеф" Глінська поділилася простим рецептом домашніх сосисок.

Як повідомляла Politeka, "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська дала рецепт, як зробити сирники ще смачнішими.

Фантастичні тоненькі млинці з картопляного тіста: "Мастер Шеф" Глінська дала простий рецепт.


Ситуація розпалюється: військовий експерт розповів, що відбувається біля Часового Яру

Смачні рисові кульки з м'ясною начинкою: "Майстер шеф" Литвинова розкрила секрет сицилійських аранчині

Київська перепічка вдома: переможниця "Мастер Шеф" дала простий рецепт пиріжків

Розшук через неявку в ТЦК: адвокатка пояснила, в який момент почнуть шукати

Смачні та соковиті ребра в духовці: шеф-кухар поділилася простим рецептом

З гарбузом і грибами: зірка "Мастер Шеф" дала рецепт смачнющих галушок

"Дрони-дракони": як підрозділи ЗСУ перетворили комерційні дрони на зброю

Як смачно приготувати котлету по-київськи: головні секрети легендарної страви

Як приготувати синнабони з ніжним кремом: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фіремний рецепт

Як приготувати Тірамісу вдома: Ліза Глинська розкрила простий рецепт

Як приготувати ідеальну м'ясну солянку: покроковий рецепт від шеф-кухаря

Сирне печиво "Гусячі лапки": простий і швидкий рецепт

Швидке тісто для піци: кулінар розкрила ідеальний рецепт

Як приготувати рис для суші: шеф-кухар дала простий і бюджетний рецепт

Простий рецепт сирників, які завжди виходять смачними та ніжними: секрет у пропорції

Як легко приготувати торт Наполеон: рецепт від «Мастер Шефа» Лізи Глинської

Як запекти качку в духовці, щоб вона була смачною: покроковий рецепт

Пряна курка з овочами: рецепт для особливої ​​вечері

Як приготувати яблучний зефір: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фірмовий рецепт

Показати ще