Млинці, на яких можна худнути: Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала рецепт простої та смачної закуски

Експерт шоу "Зважені та щасливі", популярна фітнес-тренерка Марина Боржемська запропонувала українцям рецепт корисних млинців і начинки до них.
Читать на русском
рецепт млинців

Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як приготувати жульєн у мішечках – смачні тоненькі млинці з куркою та грибами в цікавій подачі.

Для приготування млинців нам знадобляться такі інгредієнти:

  • борошно рисове - 50 г
  • кукурудзяний крохмаль - 50 г
  • молоко - 300 мл
  • яйця - 2 шт.
  • підсолоджувач за смаком
  • кокосова олія - ​​2 ст.л.
  • дрібка солі

Для начинки (жульєну) зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере:

  • філе куряче - 450 г
  • гриби (печериці) - 200 г
  • цибуля - 2 шт.
  • сметана - 350 г

Тісто на млинці готується елементарно. Експерт "Зважені та щасливі" Марина Боржемська просто змішує в одній мисці борошно, крохмаль, молоко, яйця, підсолоджувач, кокосову олію, сіль і розмішує все віничком до однорідності, аби не було грудочок.

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська смажить млинці на добре розігрітій пательні по 1-2 хвилини з кожного боку.

Щоб приготувати начинку, спершу відварюємо до готовності куряче філе. Варене філе, печериці та цибулю нарізаємо невеликими кубиками.

На розігрітій пательні обсмажуємо цибулю разом із грибами протягом 2-3 хвилин, а потім додаємо курку та готуємо все разом іще приблизно 5-7 хвилин. Після цього зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська додає сметану та тушку жульєн ще 2 хвилини.

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська викладає начинку на млинець, робить мішечок, збираючи краї, та завʼязує його зеленою цибулею.

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Як заблокувати смартфон, якщо у вас його вкрали: що потрібно зробити одразу ж

Замість звичайної яєчні: "Мастер Шеф" Ярославський дав рецепт смачнющої шакшуки

Які знаки Зодіаку люблять поїсти більше всього у світі: дізнайтеся, чи є Ви у списку астрологів

Що робити, якщо вилітають додатки на Android: як швидко вирішити проблему

10800 гривень на кожну дитину: оголошено реєстрацію на нову грошову допомогу

Як очистити кухонну раковину: найкращий спосіб, який тільки може бути

Ціна зміниться: "Київстар" пояснив абонентам, чому платити доведеться ще більше

Рішення про підвищення тарифів на воду прийняли в багатьох містах України: скільки коштує кубометр

Швидка смакота на сніданок: шеф-кухарка дала геніальний рецепт

Здорожчання комуналки вже не уникнути, НБУ дали прогноз: який тариф в Україні зросте найбільше

Чи правда, що з 4G батарея смартфона розряджатиметься швидше: відповідь експертів

Як правильно очистити холодильник: покрокова інструкція

Гороскоп Таро на 5 травня для всіх знаків Зодіаку: дізнайтесь, що готує вам доля

Як і коли найкраще посадити перець у відкритий ґрунт: урожаю позаздрять сусіди

Найм'якіші та найсолодші: "Мастер Шеф" Глинська дала рецепт удосконаленої паски з начинкою

Чому телефон перегрівається і як це виправити: головні причини та способи вирішення

Як очистити кухонні шафи: корисні поради для господинь

Улюблений салат із редиски: кулінар показала простий і неймовірно смачний рецепт

Як поводиться кожен знак Зодіаку, коли закохується: у чому ваша унікальність

Показати ще