Млинці, на яких можна худнути: Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала рецепт простої та смачної закуски

Експерт шоу "Зважені та щасливі", популярна фітнес-тренерка Марина Боржемська запропонувала українцям рецепт корисних млинців і начинки до них.
Читать на русском
рецепт млинців

Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як приготувати жульєн у мішечках – смачні тоненькі млинці з куркою та грибами в цікавій подачі.

Для приготування млинців нам знадобляться такі інгредієнти:

  • борошно рисове - 50 г
  • кукурудзяний крохмаль - 50 г
  • молоко - 300 мл
  • яйця - 2 шт.
  • підсолоджувач за смаком
  • кокосова олія - ​​2 ст.л.
  • дрібка солі

Для начинки (жульєну) зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере:

  • філе куряче - 450 г
  • гриби (печериці) - 200 г
  • цибуля - 2 шт.
  • сметана - 350 г

Тісто на млинці готується елементарно. Експерт "Зважені та щасливі" Марина Боржемська просто змішує в одній мисці борошно, крохмаль, молоко, яйця, підсолоджувач, кокосову олію, сіль і розмішує все віничком до однорідності, аби не було грудочок.

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська смажить млинці на добре розігрітій пательні по 1-2 хвилини з кожного боку.

Щоб приготувати начинку, спершу відварюємо до готовності куряче філе. Варене філе, печериці та цибулю нарізаємо невеликими кубиками.

На розігрітій пательні обсмажуємо цибулю разом із грибами протягом 2-3 хвилин, а потім додаємо курку та готуємо все разом іще приблизно 5-7 хвилин. Після цього зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська додає сметану та тушку жульєн ще 2 хвилини.

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська викладає начинку на млинець, робить мішечок, збираючи краї, та завʼязує його зеленою цибулею.

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Ситуація розпалюється: військовий експерт розповів, що відбувається біля Часового Яру

Смачні рисові кульки з м'ясною начинкою: "Майстер шеф" Литвинова розкрила секрет сицилійських аранчині

Київська перепічка вдома: переможниця "Мастер Шеф" дала простий рецепт пиріжків

Розшук через неявку в ТЦК: адвокатка пояснила, в який момент почнуть шукати

Смачні та соковиті ребра в духовці: шеф-кухар поділилася простим рецептом

З гарбузом і грибами: зірка "Мастер Шеф" дала рецепт смачнющих галушок

"Дрони-дракони": як підрозділи ЗСУ перетворили комерційні дрони на зброю

Як смачно приготувати котлету по-київськи: головні секрети легендарної страви

Як приготувати синнабони з ніжним кремом: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фіремний рецепт

Як приготувати Тірамісу вдома: Ліза Глинська розкрила простий рецепт

Як приготувати ідеальну м'ясну солянку: покроковий рецепт від шеф-кухаря

Сирне печиво "Гусячі лапки": простий і швидкий рецепт

Швидке тісто для піци: кулінар розкрила ідеальний рецепт

Як приготувати рис для суші: шеф-кухар дала простий і бюджетний рецепт

Простий рецепт сирників, які завжди виходять смачними та ніжними: секрет у пропорції

Як легко приготувати торт Наполеон: рецепт від «Мастер Шефа» Лізи Глинської

Як запекти качку в духовці, щоб вона була смачною: покроковий рецепт

Пряна курка з овочами: рецепт для особливої ​​вечері

Як приготувати яблучний зефір: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фірмовий рецепт

Показати ще