Млинці, на яких можна худнути: Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала рецепт простої та смачної закуски

Експерт шоу "Зважені та щасливі", популярна фітнес-тренерка Марина Боржемська запропонувала українцям рецепт корисних млинців і начинки до них.
Читать на русском
рецепт млинців

Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як приготувати жульєн у мішечках – смачні тоненькі млинці з куркою та грибами в цікавій подачі.

Для приготування млинців нам знадобляться такі інгредієнти:

  • борошно рисове - 50 г
  • кукурудзяний крохмаль - 50 г
  • молоко - 300 мл
  • яйця - 2 шт.
  • підсолоджувач за смаком
  • кокосова олія - ​​2 ст.л.
  • дрібка солі

Для начинки (жульєну) зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере:

  • філе куряче - 450 г
  • гриби (печериці) - 200 г
  • цибуля - 2 шт.
  • сметана - 350 г

Тісто на млинці готується елементарно. Експерт "Зважені та щасливі" Марина Боржемська просто змішує в одній мисці борошно, крохмаль, молоко, яйця, підсолоджувач, кокосову олію, сіль і розмішує все віничком до однорідності, аби не було грудочок.

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська смажить млинці на добре розігрітій пательні по 1-2 хвилини з кожного боку.

Щоб приготувати начинку, спершу відварюємо до готовності куряче філе. Варене філе, печериці та цибулю нарізаємо невеликими кубиками.

На розігрітій пательні обсмажуємо цибулю разом із грибами протягом 2-3 хвилин, а потім додаємо курку та готуємо все разом іще приблизно 5-7 хвилин. Після цього зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська додає сметану та тушку жульєн ще 2 хвилини.

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська викладає начинку на млинець, робить мішечок, збираючи краї, та завʼязує його зеленою цибулею.

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Надбавки вчителям: у Міносвіти розповіли, хто отримає 100% до зарплати

Чоловік відмовляється повернути переплату пенсії до Пенсійного фонду України: на чию сторону став суд

Прогноз погоди до кінця березня в Україні: синоптики розповіли, коли чекати похолодання

Ціни на крупи: стало відомо, скільки тепер доведеться платити українцям

Ціни на огірки та помідори в Україні: скільки доведеться заплатити

ВЛК для людей з інвалідністю: нові правила з березня 2025 року

Щасливі числа для Тельця: що принесе вам успіх

У ПриватБанку блокують платежі клієнтів, відома причина: "Суми 500-700 грн"

Ощадбанк обмежує обслуговування окремих українців: кому можуть відмовити

Прогноз погоди на 6 березня в Україні: синоптики розповіли, де чекати негоди

Клієнтка ПриватБанку стала жертвою шахрайства та втратила десятки тисяч гривень: відомо, чи вдалося їй повернути гроші

Пенсія для дружини загиблого військового: хто має право та як розраховується виплата

В Україні відбувається заміна гривневих банкнот: названо купюри, які НБУ виводить з обігу

Ощадбанк лишив українку без картки, заблокувавши рахунок: довелось розбиратись у суді, що вирішили

Київстар пропонує клієнтам сервіс діагностики, який виявився недоступним: уккраїнцям розкрили, що робити

Клієнти "ПриватБанку" не отримали обіцяних виплат: "Коштів як не було, так і немає"

Українці не отримали виплат на оплату комунальних послуг: у ПФУ пояснили причину затримки пільг

Мобілізація в Україні: юрист пояснив, хто втратить бронювання в березні 2025

Прогноз погоди в Україні 5 березня: де весна набере обертів

Показати ще