На таких варениках можна худнути: Боржемська зі "Зважені та щасливі" розкрила власний рецепт

Експерт проєкту "Зважені та щасливі", відома фітнес-тренерка Марина Боржемська запропонувала українцям смачний і корисний рецепт вареників.
Читать на русском
рецепт вареників

​На своїй сторінці в Instagram Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" поділилася перевіреним рецептом однієї з улюблених українських страв – вареників.

Для тіста зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере такі інгредієнти:

  • борошно цільнозернове - 500 г
  • вода (окріп) - 300 мл
  • вершкове масло - 50 г
  • сіль - 0,5 ч.л.

Спершу зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська розтоплює в окропі шматок вершкового масла, додає сіль і перемішує. Поступово частинами додаємо борошно, обережно перемішуючи тісто лопаткою.

Коли тісто достатньо загусне, викладаємо його на припилений борошном стіл та вимішуємо руками 7-10 хвилин, поки воно не перестане липнути до рук. Готове тісто загортаємо в плівку та лишаємо 30-40 хвилин за кімнатної температури.

Для начинки зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська запропонувала використати чорницю (приблизно 500 г).

"Але для цього тіста підходить будь-яка начинка - як солона, так і солодка: гриби, тушкована капуста, картопля, вишні та ін. Фантазуйте!", – наголосила Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі".

Розкачуємо тісто, за допомогою склянки або чашки вирізаємо кружечки, в кожен викладаємо по 1 ч.л. чорниці, а також додаємо трохи цукру. Крохмаль до чорниці додавати не потрібно. Ліпимо вареники та відварюємо їх у киплячій воді протягом 5 хвилин.

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Ситуація розпалюється: військовий експерт розповів, що відбувається біля Часового Яру

Смачні рисові кульки з м'ясною начинкою: "Майстер шеф" Литвинова розкрила секрет сицилійських аранчині

Київська перепічка вдома: переможниця "Мастер Шеф" дала простий рецепт пиріжків

Розшук через неявку в ТЦК: адвокатка пояснила, в який момент почнуть шукати

Смачні та соковиті ребра в духовці: шеф-кухар поділилася простим рецептом

З гарбузом і грибами: зірка "Мастер Шеф" дала рецепт смачнющих галушок

"Дрони-дракони": як підрозділи ЗСУ перетворили комерційні дрони на зброю

Як смачно приготувати котлету по-київськи: головні секрети легендарної страви

Як приготувати синнабони з ніжним кремом: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фіремний рецепт

Як приготувати Тірамісу вдома: Ліза Глинська розкрила простий рецепт

Як приготувати ідеальну м'ясну солянку: покроковий рецепт від шеф-кухаря

Сирне печиво "Гусячі лапки": простий і швидкий рецепт

Швидке тісто для піци: кулінар розкрила ідеальний рецепт

Як приготувати рис для суші: шеф-кухар дала простий і бюджетний рецепт

Простий рецепт сирників, які завжди виходять смачними та ніжними: секрет у пропорції

Як легко приготувати торт Наполеон: рецепт від «Мастер Шефа» Лізи Глинської

Як запекти качку в духовці, щоб вона була смачною: покроковий рецепт

Пряна курка з овочами: рецепт для особливої ​​вечері

Як приготувати яблучний зефір: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фірмовий рецепт

Показати ще