Всього 10 хвилин: Ольга Сумська показала, як приготувати бананово-кавову смакоту

Ідеальний сніданок має бути корисним, поживним, швидким і Ольга Сумська знає, як це зробити.
Читать на русском
Ольга Сумська Ольга Сумська

Ольга Сумська поділилася рецептом сніданку, який сподобається багатьом. Це кавово-банановий смузі.

Для рецепту кавово-бананового смузі, який показала Ольга Сумська в ефірі одного з українських телеканалів, необхідні такі інгредієнти:

Кава охолоджена - 70 мл, молоко - 50 мл, банан - 1 шт, вершкове морозиво - 100 г, а також тертий чорний шоколад - за смаком.

Спершу необхідно очистити від шкірки банан і нарізати його на шматочки. Викладаємо в чашу блендеру. Каву заварюємо завчасно і, вже охолодженою, також відправляємо в чашу блендера. Додаємо морозиво і молоко.

«Збиваємо всю цю суміш блендером», - каже про наступний крок Ольга Сумська.

Маса має вийти однорідною із густою пінною шапкою.

От і все, кавово-банановий смузі готовий! Наливаємо в склянку і зверху можна натерти трохи шоколаду.

Час приготування кавово-бананового смузі за рецептом Ольги Сумської - всього 10 хвилин.

Зазначимо, що вчені встановили - користь кави значно перевищує її шкоду. Якщо пити 3-4 чашки щодня, то напій вбереже від раку печінки, шкіри та простати. Ризик їх виникнення скоротиться на цілих 18%, стверджують вчені.

Однак слід взяти до уваги, що розчинна кава є найбільш шкідливим продуктом серед кавової різноманітності, що обумовлено технологією його приготування.

Останні новини України:

Оригінально і смачно - переможець "МастерШеф" дав незвичайний рецепт японського омлету.

Також повідомлялось, що Ольга Сумська показала, чим швидко побалувати себе на сніданок.

Без цукру і смаження - рецепт пишних і рум'яних сирників, як в ресторані.


Надбавки вчителям: у Міносвіти розповіли, хто отримає 100% до зарплати

Чоловік відмовляється повернути переплату пенсії до Пенсійного фонду України: на чию сторону став суд

Прогноз погоди до кінця березня в Україні: синоптики розповіли, коли чекати похолодання

Ціни на крупи: стало відомо, скільки тепер доведеться платити українцям

Ціни на огірки та помідори в Україні: скільки доведеться заплатити

ВЛК для людей з інвалідністю: нові правила з березня 2025 року

Щасливі числа для Тельця: що принесе вам успіх

У ПриватБанку блокують платежі клієнтів, відома причина: "Суми 500-700 грн"

Ощадбанк обмежує обслуговування окремих українців: кому можуть відмовити

Прогноз погоди на 6 березня в Україні: синоптики розповіли, де чекати негоди

Клієнтка ПриватБанку стала жертвою шахрайства та втратила десятки тисяч гривень: відомо, чи вдалося їй повернути гроші

Пенсія для дружини загиблого військового: хто має право та як розраховується виплата

В Україні відбувається заміна гривневих банкнот: названо купюри, які НБУ виводить з обігу

Ощадбанк лишив українку без картки, заблокувавши рахунок: довелось розбиратись у суді, що вирішили

Київстар пропонує клієнтам сервіс діагностики, який виявився недоступним: уккраїнцям розкрили, що робити

Клієнти "ПриватБанку" не отримали обіцяних виплат: "Коштів як не було, так і немає"

Українці не отримали виплат на оплату комунальних послуг: у ПФУ пояснили причину затримки пільг

Мобілізація в Україні: юрист пояснив, хто втратить бронювання в березні 2025

Прогноз погоди в Україні 5 березня: де весна набере обертів

Показати ще