Полезное кокосовое печенье с бананом: "Мастер Шеф" дала идеальный десерт без сахара

Бывшая судья проекта "Мастер Шеф", кулинарный эксперт Татьяна Литвинова поделилась, такое кокосовое печенье с бананом будет полезным и вкусным десертом, который не содержит сахара.
Читати українською
Татьяна Литвинова

На этот раз звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова рассказала, как сделать изумительно вкусное и сладкое печенье с ароматом и вкусом кокоса.

Печенье сочетает в себе тройной вкус кокоса, банана и лимона, имеет очень мягкий вкус. Оно легко готовится за 15 минут и подходит для тех, кто придерживается диеты или веганства.

Ингредиенты:

  • Кокосовая мука — 110 г
  • Овсяная мука — 50 г
  • Кокосовая стружка или кунжут — горсть (для украшения)
  • Льняная мука — 30 г
  • Сироп топинамбура — ¾ ст. л.
  • Кокосовое масло — 40 г
  • Банан — 2 шт.
  • Цедра и сок половинки лимона

Способ приготовления:

В глубокой миске смешайте все виды муки, оставив немного кокосовой стружки для украшения. Натрите цедру лимона и выжмите сок, удалив косточки и мякоть.

"Мастер Шеф" Литвинова подметила, после добавьте к муке натертую цедру и лимонный сок. Перемешайте массу до однородности с помощью силиконовой или деревянной лопатки. Влейте кокосовое масло и сироп топинамбура, тщательно перемешайте до получения вязкой массы.

Сформируйте из полученного теста «сырнички» или шарики и обваляйте их в оставшейся кокосовой стружке, рассказывает "Мастер Шеф" Литвинова. Выложите печенье на противень и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10–15 минут.

Если не удается найти кокосовую муку, вы можете измельчить кокосовую стружку в блендере или кофемолке. Овсяную муку также можно сделать из овсянки по тому же принципу, посоветовала "Мастер Шеф" Литвинова.

Последние новости Украины:

Напомним, звезда "Мастер Шеф" Литвинова дала простой рецепт домашних запеченных роллов.

Как сообщала Politeka, звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова дала рецепт быстрой и безопасной домашней шаурмы.

Также Politeka писала, что Татьяна Литвинова показала, как приготовить настоящую украинскую чесночную колбасу.


Рецепт вкуснейших печеночных оладий: готовятся очень просто и быстро

Каким знакам Зодиака трудно просить о помощи: упрямство в сочетании с независимостью

Не раньше 63 лет: некоторым украинцам придется отложить выход на пенсию

Идеальный обед или ужин: шеф-повар показала, как вкусно приготовить мясо с грибами

Курс доллара до конца октября: украинцам посоветовали, куда сейчас вкладывать средства

Сельдерей по-корейски: рецепт вкуснейшей закуски, лучше моркови

Самые высокие штрафы: украинцев могут наказать на 51 тысячу, перечень нарушений

Прямого запрета не существует: в возрасте от 50 до 60 лет все еще могут мобилизовать, но есть нюанс

Рецепт бюджетной закуски с маринованным луком: это очень вкусно

В центре Киева мужчина обижал украинцев и павших воинов на аллее памяти: появилось видео

Цукаты из тыквы: как сделать осенний десерт, который удивит

Возможность есть у определенных категорий: украинцы могут выйти на пенсию до 60 лет, названы группы

Изумительный моти рулет: рецепт необычного десерта с крем-сыром

ПриватБанк оставляет клиентов без банковских счетов: "Просто бросают трубку и блокируют"

Нежный банановый хлеб: "Мастер Шеф" рассказала, как просто приготовить сладкий перекус

С украинцев за закрытие некоторых счетов требуют значительную часть средств: в НБУ предупредили

Шоколадно-ореховый торт по-сицилийски: как сделать десерт с изюминкой

На Полтавщине мужчина спрятался в машине от ТЦК: не хотел воевать, потому что "прихожанин"

Украинцам хотят "заморозить" минималку: недостаточно даже для покупки базового набора продуктов

Показать еще