Полезное кокосовое печенье с бананом: "Мастер Шеф" дала идеальный десерт без сахара

Бывшая судья проекта "Мастер Шеф", кулинарный эксперт Татьяна Литвинова поделилась, такое кокосовое печенье с бананом будет полезным и вкусным десертом, который не содержит сахара.
Читати українською
Татьяна Литвинова

На этот раз звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова рассказала, как сделать изумительно вкусное и сладкое печенье с ароматом и вкусом кокоса.

Печенье сочетает в себе тройной вкус кокоса, банана и лимона, имеет очень мягкий вкус. Оно легко готовится за 15 минут и подходит для тех, кто придерживается диеты или веганства.

Ингредиенты:

  • Кокосовая мука — 110 г
  • Овсяная мука — 50 г
  • Кокосовая стружка или кунжут — горсть (для украшения)
  • Льняная мука — 30 г
  • Сироп топинамбура — ¾ ст. л.
  • Кокосовое масло — 40 г
  • Банан — 2 шт.
  • Цедра и сок половинки лимона

Способ приготовления:

В глубокой миске смешайте все виды муки, оставив немного кокосовой стружки для украшения. Натрите цедру лимона и выжмите сок, удалив косточки и мякоть.

"Мастер Шеф" Литвинова подметила, после добавьте к муке натертую цедру и лимонный сок. Перемешайте массу до однородности с помощью силиконовой или деревянной лопатки. Влейте кокосовое масло и сироп топинамбура, тщательно перемешайте до получения вязкой массы.

Сформируйте из полученного теста «сырнички» или шарики и обваляйте их в оставшейся кокосовой стружке, рассказывает "Мастер Шеф" Литвинова. Выложите печенье на противень и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10–15 минут.

Если не удается найти кокосовую муку, вы можете измельчить кокосовую стружку в блендере или кофемолке. Овсяную муку также можно сделать из овсянки по тому же принципу, посоветовала "Мастер Шеф" Литвинова.

Последние новости Украины:

Напомним, звезда "Мастер Шеф" Литвинова дала простой рецепт домашних запеченных роллов.

Как сообщала Politeka, звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова дала рецепт быстрой и безопасной домашней шаурмы.

Также Politeka писала, что Татьяна Литвинова показала, как приготовить настоящую украинскую чесночную колбасу.


Ситуация накаляется: военный эксперт рассказал, что происходит возле Часового Яра

Вкусные рисовые шарики с мясной начинкой: "Мастер шеф" Литвинова раскрыла секрет сицилийских аранчини

Киевская перепичка дома: победительница "Мастер Шеф" дала простой рецепт пирожков

Розыск из-за неявки в ТЦК: адвокат объяснила, в какой момент начнут искать

Вкусные и сочные ребра в духовке: шеф-повар поделилась простым рецептом

С тыквой и грибами: звезда "Мастер Шеф" дала рецепт вкуснейших галушек

"Дроны-драконы": как подразделения ВСУ превратили коммерческие дроны в оружие

Как вкусно приготовить котлету по-киевски: главные секреты легендарного блюда

Как приготовить синнабоны с нежным кремом: "Мастер Шеф" Глинская раскрыла фиременный рецепт

Как приготовить Тирамису дома: Лиза Глинская раскрыла простой рецепт

Как приготовить идеальную мясную солянку: пошаговый рецепт от шеф-повара

Творожное печенье "Гусиные лапки": простой и быстрый рецепт

Быстрое тесто для пиццы: кулинар раскрыла идеальный рецепт

Как приготовить рис для суши: шеф-повар дала простой и бюджетный рецепт

Простой рецепт сырников, которые всегда получаются вкусными и нежными: секрет в пропорции

Как легко приготовить торт Наполеон: рецепт от «Мастер Шефа» Лизы Глинской

Как запечь утку в духовке, чтобы она была вкусной: пошаговый рецепт

Пряная курица с овощами: рецепт для особого ужина

Как приготовить яблочный зефир: "Мастер Шеф" Глинская раскрыла фирменный рецепт

Показать еще