С хрустящими кабачками вместо сухариков: кулинар дала улучшенный рецепт салата "Цезарь"

Если в салате "Цезарь" традиционные сухарики заменить на хрустящие кабачки в панировке, то блюдо получится значительно вкуснее, полезнее и оригинальнее.
Читати українською
салат

Автор книги "Твои лучшие рецепты", кулинарная блогерка Татьяна Юшина дала оригинальный рецепт салата "Цезарь" с хрустящими кабачками вместо сухариков.

"Сама придумала и в восторге от этой идеи! Вместо классических сухариков добавьте в салат хрустящие кабачки! Полезнее, интереснее и вкуснее! Очень советую попробовать!", - подчеркнула кулинар.

На три-четыре порции салата нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • кочан салата Ромен (можно айсберг)
  • помидоры черри - 200 г
  • сыр Пармезан (или подобный) – 100-150 г
  • филе куриное – 1 большое или 2 маленьких
  • кабачок – 1 шт.
  • яйца – 2 шт.
  • панировочные сухари - 100 г
  • соль и перец – по вкусу

Для заправки кулинар взяла:

  • оливковое масло – 50 г
  • йогурт или сметана – 3 ст.л.
  • лимонный сок – 2 ст.л.
  • горчица – 1 ч.л.
  • мед – 1 ч. л.
  • филе анчоуса – 3-4 шт.
  • соль и перец

Куриное филе разрезаем вдоль пополам, приправляем солью и перцем. Кабачки нарезаем на брусочки.

В миске взбиваем яйца с щепоткой соли. На тарелку насыпаем панировочные сухари.

Кусочки филе сначала погружаем в яйцо, затем обваливаем в сухарях и жарим на разогретой сковороде с растительным маслом до румяной корочки, затем переворачиваем, накрываем крышкой и жарим до готовности. Готовое куриное филе перекладываем на тарелку, а затем нарезаем слайсами.

Кабачки так же погружаем в яйцо, обваливаем в сухарях и жарим на среднем огне до хрустящей корочки со всех сторон.

Помидоры черри разрезаем пополам. Сыр натираем на мелкой терке. Салат хорошо моем и просушиваем.

Чтобы приготовить заправку к нашему салату "Цезарь", просто смешиваем все ее составляющие и перебиваем блендером до однородности.

В большую миску наливаем 3/4 заправки, туда же руками рвём листья салата, добавляем все помидоры и половину сыра, перемешиваем.

Раскладываем салат на три или четыре тарелки, сверху выкладываем куриное филе и хрустящие кабачки, поливаем оставшейся заправкой, посыпаем сыром – и "Цезарь" готов.

Последние новости Украины:

Финалистка "Мастер Шеф" дала рецепт вкуснейшего завтрака вместо каш и сырников.

Как правильно готовить жареный картофель: ресторатор раскрыл простой рецепт.

Салат из молодой капусты получится супервкусным: кулинар дала оригинальный рецепт.


Как очистить сковороду от нагара снаружи: приготовьте свое чистящее средство

Изменится стоимость и название: "Vodafone" огорошил абонентов новостью

Какие знаки Зодиака быстро влюбляются: астрологи рассказали, кто не теряет времени

Пышные и ароматные: рецепт домашних булочек с яично-сырной начинкой

Украинцев штрафуют из-за генераторов, за что придется заплатить: перечень нарушений

Как вывести пятна от воска на одежде: быстрые и простые способы

Подфартит жителям в 14 областях: украинские семьи могут получить денежную помощь

Гороскоп Таро на 16 июня для всех знаков Зодиака: ожидается много позитива в этот день

Когда не хочется омлета: рецепт завтрака в 10 минутах от Хименеса-Браво

НБУ ввел в обращение новые 5 и 10 грн: как выглядят монеты с оригинальным дизайном

Абоненты "Vodafone" начали получать SMS о неприятных изменениях: к чему готовиться

Как почистить решетки плиты: с этими простыми советами они будут как новые.

Украинцы могут получить до 3 тысяч евро помощи: кому доступно и где регистрироваться

Лунный календарь с 17 по 23 июня 2024 года: когда нельзя ничего делать на огороде

Мясо получится очень сочным: рецепт домашней шаурмы от финалистки "Мастер Шеф"

Ждите SMS: абонентов "Киевстар" отключат от важной услуги

Как очистить противень, чтобы оно сияло: эффективные способы, которые должны помочь

Гороскоп на сегодня: астрологический прогноз на 16 июня для всех знаков Зодиака

Как очистить морозилку от грязи и запаха: простые и эффективные советы

Показать еще