Оригинально и быстро: "Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт полезного салата из свеклы с апельсином

Экс-судья шоу "Мастер Шеф", кулинарный эксперт Татьяна Литвинова предложила рецепт вкусного и насыщенного салата.
Читати українською
Татьяна Литвинова

Звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова предложила салат, который не требует много времени на приготовление. Это вкусный, легкий и полезный салат из свеклы пригодится всем, считает "Мастер Шеф" Литвинова.

Ингредиенты:

  • Свекла – 200 г (предварительно вареная и нарезанная кубиками)
  • Апельсин – 250 г (филе)
  • Чернослив – 80 г (нарезанный ломтями)
  • Салатные листья – 200 г
  • Миндаль – 5 г (хлопья, поджаренные на сухой сковороде)
  • Сыр Фета – 80 г (по желанию, нарезанный кубиками)
  • Растительное масло – 20 г
  • Соль – щепотка

Инструкции:

Подготовка ингредиентов:

Свеклу предварительно сварите до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками, добавляет "Мастер Шеф" Литвинова.

Филе апельсина вырежьте измельчителем. Сок апельсина отделите и выложите в отдельную емкость.

Если чернослив не косточковый, нарежьте его ломтями.

Поджарьте миндальные хлопья на сухой сковороде до золотистой корки.

Сыр Фета нарежьте кубиками.

Приготовление соуса:

В отделенный апельсиновый сок добавьте растительное масло и щепотку соли. Хорошо перемешайте.

Сборка салата:

В большой миске объедините кубики свеклы, апельсиновое филе, чернослив, миндальные хлопья и кубики сыра Фета. "Мастер Шеф" Литвинова также советует, добавьте салатные листья.

Перед подачей аккуратно перемешайте.

Подача:

Подайте салат на блюде или в глубокой тарелке.

Перед подачей полейте салат апельсиново-масляным соусом.

Подсказка:

Подавайте салат немедленно после приготовления, чтобы сохранить свежесть и аромат. "Мастер Шеф" Литвинова подметила, попробуйте добавить немного свежесмолотого черного перца для придачи пикантности.

Последние новости Украины:

Напомним, звезда "Мастер Шеф" Литвинова дала простой рецепт домашних запеченных роллов.

Как сообщала Politeka, звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова дала рецепт быстрой и безопасной домашней шаурмы.

Также Politeka писала, что Татьяна Литвинова показала, как приготовить настоящую украинскую чесночную колбасу.


Вкусные и сочные ребра в духовке: шеф-повар поделилась простым рецептом

С тыквой и грибами: звезда "Мастер Шеф" дала рецепт вкуснейших галушек

"Дроны-драконы": как подразделения ВСУ превратили коммерческие дроны в оружие

Как вкусно приготовить котлету по-киевски: главные секреты легендарного блюда

Как приготовить синнабоны с нежным кремом: "Мастер Шеф" Глинская раскрыла фиременный рецепт

Как приготовить Тирамису дома: Лиза Глинская раскрыла простой рецепт

Как приготовить идеальную мясную солянку: пошаговый рецепт от шеф-повара

Творожное печенье "Гусиные лапки": простой и быстрый рецепт

Быстрое тесто для пиццы: кулинар раскрыла идеальный рецепт

Как приготовить рис для суши: шеф-повар дала простой и бюджетный рецепт

Простой рецепт сырников, которые всегда получаются вкусными и нежными: секрет в пропорции

Как легко приготовить торт Наполеон: рецепт от «Мастер Шефа» Лизы Глинской

Как запечь утку в духовке, чтобы она была вкусной: пошаговый рецепт

Пряная курица с овощами: рецепт для особого ужина

Как приготовить яблочный зефир: "Мастер Шеф" Глинская раскрыла фирменный рецепт

Как приготовить сырники за 10 минут: простой и быстрый рецепт

Как приготовить домашние заварные пирожные: рецепт идеального теста и крема от Лизы Глинской

Куриное филе с овощами под сыром: как сделать мясо сочным и вкусным

Как приготовить вкусный плов: шеф повар дал самый простой рецепт

Показать еще