"Селедка под шубой" по-новому: победительница "Зважені та щасливі" дала рецепт, который покорит всех гостей

Победительница шоу "Зважені та щасливі", диетолог-нутрициолог Юлия Науменко предложила современную альтернативу традиционному салату "Селедка под шубой".
Читати українською
Сельдь под шубой

Победительница шоу "Зважені та щасливі", блогер-диетолог Юлия Науменко показала, как приготовить "Селедку под шубой" в форме роллов.

По этому рецепту "Селедка под шубой" получится не только оригинальной на вид, очень вкусной, но и полезной. Это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, ведь вместо майонеза звезда "Зважені та щасливі" предложила приготовить менее калорийный, но столь же вкусный соус.

Для приготовления роллов "Селедка под шубой" звезда "Зважені та щасливі"Юлия Науменко берет следующие ингредиенты:

• картофельное пюре - 200 г
• свекла отварная - 500 г
• морковь - 200 г
• сельдь - 500 г
• яйцо отварное - 2 шт.
• зеленый лук

Вместо майонеза звезда "Зважені та щасливі" предлагает приготовить к селедке под шубой вкусный соус на основе сметаны:

  • сметана – 50 г
  • 1 ч.л. горчицы
  • 1 ч.л. соевого соуса
  • отварной желток

Сначала звезда "Зважені та щасливі" Юлия Науменко отваривает картошку, свеклу и морковь. Но овощи для этого рецепта не натираем на терке, как это обычно делаем, готовя "Селедку под шубой". Из картофеля делаем пюре. Свеклу нарезаем тоненькими слайсами, а морковь – брусочками.

Отвариваем яйца. Белок нарезаем на случайные кусочки, а желток откладываем для соуса. Филе сельди тоже не измельчаем, а просто нарезаем на брусочки.

На специальный коврик для роллов звезда "Зважені та щасливі" Юлия Науменко выкладывает тоненьким ровным слоем слайсы свеклы, на нее картофельное пюре, а сверху в ряд выкладываем брусочки моркови и сельди, несколько побегов зеленого лука, кусочки белка, а также соус (перебитую в блендере сметану с горчицей, соевым соусом и желтком).

Заворачиваем ролл и нарезаем его на кусочки.

Последние новости Украины:

Победитель "Мастер Шеф" дал рецепт самого вкуснейшего стейка без мяса.

Также сообщалось, что Хименес-Браво из "Мастар Шеф" дал рецепт томатного супа.

Кроме того, Politeka.net писала, что судья "Мастер Шеф" Ольга Мартыновская подсказала, какая тыква испортит блюдо.


Ситуация накаляется: военный эксперт рассказал, что происходит возле Часового Яра

Вкусные рисовые шарики с мясной начинкой: "Мастер шеф" Литвинова раскрыла секрет сицилийских аранчини

Киевская перепичка дома: победительница "Мастер Шеф" дала простой рецепт пирожков

Розыск из-за неявки в ТЦК: адвокат объяснила, в какой момент начнут искать

Вкусные и сочные ребра в духовке: шеф-повар поделилась простым рецептом

С тыквой и грибами: звезда "Мастер Шеф" дала рецепт вкуснейших галушек

"Дроны-драконы": как подразделения ВСУ превратили коммерческие дроны в оружие

Как вкусно приготовить котлету по-киевски: главные секреты легендарного блюда

Как приготовить синнабоны с нежным кремом: "Мастер Шеф" Глинская раскрыла фиременный рецепт

Как приготовить Тирамису дома: Лиза Глинская раскрыла простой рецепт

Как приготовить идеальную мясную солянку: пошаговый рецепт от шеф-повара

Творожное печенье "Гусиные лапки": простой и быстрый рецепт

Быстрое тесто для пиццы: кулинар раскрыла идеальный рецепт

Как приготовить рис для суши: шеф-повар дала простой и бюджетный рецепт

Простой рецепт сырников, которые всегда получаются вкусными и нежными: секрет в пропорции

Как легко приготовить торт Наполеон: рецепт от «Мастер Шефа» Лизы Глинской

Как запечь утку в духовке, чтобы она была вкусной: пошаговый рецепт

Пряная курица с овощами: рецепт для особого ужина

Как приготовить яблочный зефир: "Мастер Шеф" Глинская раскрыла фирменный рецепт

Показать еще