Очень интересное сочетание: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт вкуснейшего американского салата

Известная фитнес-тренер, эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская поделилась рецептом необычного салата.
Читати українською
рецепт

На своей странице в Instagram Марина Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как приготовить вальдорфский салат.

Это популярный американский салат, в состав которого входят яблоко, сельдерей, а также виноград. Обычно вальдорфский салат заправляют майонезом, но звезда "Зважені та щасливі" Марина Боржемская предложила к нему легкий соус на основе йогурта, поэтому он прекрасно подойдет тем, кто следит за фигурой.

Для приготовления вальдорфского салата нам понадобятся:

  • виноград - 100 г
  • сладкое яблоко – 150 г
  • грецкие орехи - 100 г
  • сельдерей – 80 г
  • листья салата – несколько штук

Для соуса эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская берет следующие ингредиенты:

  • йогурт – 3 ст. л.
  • лимонный сок – 1 ст. л.
  • соль – 1/4 ч. л.
  • перец – щепотка

Сначала звезда "Зважені та щасливі" Марина Боржемская готовит заправку, просто смешивая йогурт с лимонным соком, солью и перцем.

"Нарежьте яблоко так, чтобы вам было удобно есть его вместе с другими ингредиентами. Два стебля молодого сельдерея вымыть и нарезать кружочками", - объясняет Марина Боржемская.

Для гармонии цветов в салате звезда "Зважені та щасливі" рекомендует использовать яркий виноград. Конечно, лучше брать виноград без косточек.

По желанию измельчаем грецкие орехи. Рвём листья салата. В одной миске смешиваем все ингредиенты, добавляем заправку, перемешиваем – и вальдорфский салат готов.

Последние новости Украины:

Напомним, ранее Марина Боржемская дала три полезных и простых рецепта салатов.

Как сообщала Politeka, Марина Боржемская удивила кадрами с детьми Узелкова.

Также Politeka писала, что Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как дети приняли ее нового любимого.


Как удалить пятна с любой поверхности: лучшее руководство по очистке

Секрет идеального теста на пиццу: звезда "Мастер Шеф" показал простой рецепт

Как очистить плитку в ванной комнате: безопасный и правильный способ

Как удалить наклейки с любой поверхности: 9 способов выйти из тяжелой ситуации

Как найти человека по местоположению телефона: простые способы

Вообще без теста: финалистка "Мастер Шеф" дала рецепт идеального мясного пирога

Землю начнут забирать при одном условии: что срочно нужно оформить украинцам

Что делать, если телефон не ловит сеть: инструкция от специалистов

Идеальное время для сна каждого знака Зодиака: когда нужно ложиться спать согласно астрологии

Жилищная субсидия в Украине: как подать упрощенное заявление, ПФУ дал инструкцию

Как спасти экран телефона от выгорания: проверенные лайфхаки

Как формировать кусты огурцов, чтобы получить хороший урожай: простая инструкция

Вкуснее, чем крабовый салат: Евгений Клопотенко дал рецепт, который всех зацепил

Цены на некоторые овощи упадут сразу на 7%, появился прогноз на май: что подорожает, а что станет дешевле

Как вырастить листовой салат на подоконнике в горшке: главные хитрости

Что делать если пролили на ноутбук жидкость: инструкция от специалистов

Такая молодая капуста будет самой вкусной: рецепт, который покоряет

В 9 областях Украины начислят доплаты к пенсиям: как оформить

Когда и как садить горох в открытый грунт в 2024 году: инструкция от фермеров

Показать еще