Очень полезно и сытно: "Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт полезного завтрака с гречкой

Экс-судья кулинарного проекта "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова дала рецепт вкусного и полезного завтрака.
Читати українською
Татьяна Литвинова Татьяна Литвинова

Татьяна Литвинова, бывшая судья телевизионного кулинарного шоу "Мастер Шеф", решила поделиться своим рецептом необычного омлета. Если у вас есть вареная гречка, но хочется чего-то нового и вкусного, "Мастер Шеф" предлагает отличную идею - приготовить гречневый омлет. По словам кулинара, это блюдо идеально подходит для любого времени дня.

Татьяна Литвинова Татьяна Литвинова

"Мастер Шеф" Литвинова подмечает, в нем отлично сбалансированы белки, жиры и углеводы, что делает его отличным выбором для тех, кто готовится к тренировке. Итак, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Гречневая каша - 2 ст. л.
  • Куриные яйца - 3 шт.
  • Томаты черри - 2 шт.
  • Фета - 80 г
  • Зелень - 20 г
  • Растительное масло - 1 ст. л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Шаг 1: Взбейте яйца с солью и перцем, добавьте вареную гречку и мелко нарезанную зелень. Хорошо перемешайте, делится "Мастер Шеф" Литвинова.

Шаг 2: Разогрейте сковороду с растительным маслом, вылейте омлет, подождите минуту.

Шаг 3: "Мастер Шеф" Литвинова добавляет, половинки помидоров порежьте пополам, выложите их сверху вместе с нарезанной кубиками фетой. Прикройте крышкой и готовьте несколько минут.

Последние новости Украины:

Напомним, звезда "Мастер Шеф" Литвинова дала простой рецепт домашних запеченных роллов.

Как сообщала Politeka, звезда "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова дала рецепт быстрой и безопасной домашней шаурмы.

Также Politeka писала, что Татьяна Литвинова показала, как приготовить настоящую украинскую чесночную колбасу.


Надбавки учителям: в Минобразования рассказали, кто получит 100% к зарплате

Мужчина отказывается вернуть переплату пенсии в Пенсионный фонд Украины: на чью сторону стал суд

Прогноз погоды до конца марта в Украине: синоптики рассказали, когда ждать похолодания

Цены на крупы: стало известно, сколько теперь придется платить украинцам

Цены на огурцы и помидоры в Украине: сколько придется заплатить

ВЛК для людей с инвалидностью: новые правила с марта 2025 года

Счастливые числа для Тельца: что принесет вам удачу

В ПриватБанке блокируют платежи клиентов, известна причина: "Суммы 500-700 грн"

Ощадбанк ограничивает обслуживание отдельных украинцев: кому могут отказать

Прогноз погоды на 6 марта в Украине: синоптики рассказали, где ждать ненастья

Клиентка ПриватБанка стала жертвой мошенничества и потеряла десятки тысяч гривен: известно, удалось ли ей вернуть деньги

Пенсия для жены погибшего военного: кто имеет право и как рассчитывается выплата

В Украине происходит замена гривневых банкнот: названы купюры, которые НБУ выводит из обращения

Ощадбанк оставил украинку без карты, заблокировав счет: пришлось разбираться в суде, что решили

Киевстар предлагает клиентам сервис диагностики, который оказался недоступным: украинским раскрыли, что делать

Клиенты "ПриватБанка" не получили обещанных выплат: "Средств как не было, так и нет"

Украинцы не получили выплаты на оплату коммунальных услуг: в ПФУ объяснили причину задержки льгот

Мобилизация в Украине: юрист объяснил, кто потеряет бронирование в марте 2025 года

Прогноз погоды в Украине 5 марта: где весна наберет обороты

Показать еще