Курячий м'ясний хліб з овочами: легкий та ситний варіант для перекусу

М'ясний хліб з курячим фаршем та овочами – це здорова та смачна альтернатива традиційним бутербродам.
Читать на русском
хліб, скріншот хліб, скріншот

Популярна авторка кулінарного блогу Юлія Віліч в Instagram поділилася своїм варіантом рецепту м'ясного хліба з овочами.

Цей м'ясний хліб з курячим фаршем та овочами – ідеальний вибір для здорових бутербродів. Він виходить дуже смачним, ситним та корисним.

рецепт, скріншот Інстаграм рецепт, скріншот Інстаграм

Інгредієнти:

  • 1 кг м'ясного фаршу (курячий)
  • 300 г відвареної пекінської капусти (без зайвої вологи, варити 30 хвилин)
  • 2 цибулини (дрібно нарізані та обсмажені на невеликій кількості олії)
  • 4 яйця
  • 100 г болгарського перцю (нарізаного на дрібні шматочки)
  • 100 г моркви (нарізаної та відвареної до стану аль денте)
  • Декілька столових ложок консервованого горошку
  • 3 ст. л. манної крупи
  • Сіль, перець за смаком

Приготування:

У блендері змішайте пекінську капусту та обсмажену цибулю до стану пюре. Перекладіть отриману масу миску з фаршем. Додайте сіль та перець за смаком. Вбийте яйця і наприкінці додайте манну крупу. Добре перемішайте масу.

Змастіть форму для випікання вершковим маслом і присипте сухарями.

Викладіть м'ясну масу у форму і випікайте в розігрітій духовці: спочатку 20 хвилин при температурі 240 градусів, потім понизьте температуру до 160 градусів і випікайте ще 40-50 хвилин.

Після випікання дайте хлібу повністю охолонути у формі, потім вийміть та наріжте на порційні шматочки.

Останні новини України:

Дешевше і смачніше за рис: "Мастер Шеф" Литвинова показала, як заощадити на приготуванні плова.

Як повідомляла Politeka, "Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт соковитої та ніжної запіканки зі звичайної капусти.

Також Politeka писала, що Тетяна Литвинова дала простий рецепт біляшів.


Надбавки вчителям: у Міносвіти розповіли, хто отримає 100% до зарплати

Чоловік відмовляється повернути переплату пенсії до Пенсійного фонду України: на чию сторону став суд

Прогноз погоди до кінця березня в Україні: синоптики розповіли, коли чекати похолодання

Ціни на крупи: стало відомо, скільки тепер доведеться платити українцям

Ціни на огірки та помідори в Україні: скільки доведеться заплатити

ВЛК для людей з інвалідністю: нові правила з березня 2025 року

Щасливі числа для Тельця: що принесе вам успіх

У ПриватБанку блокують платежі клієнтів, відома причина: "Суми 500-700 грн"

Ощадбанк обмежує обслуговування окремих українців: кому можуть відмовити

Прогноз погоди на 6 березня в Україні: синоптики розповіли, де чекати негоди

Клієнтка ПриватБанку стала жертвою шахрайства та втратила десятки тисяч гривень: відомо, чи вдалося їй повернути гроші

Пенсія для дружини загиблого військового: хто має право та як розраховується виплата

В Україні відбувається заміна гривневих банкнот: названо купюри, які НБУ виводить з обігу

Ощадбанк лишив українку без картки, заблокувавши рахунок: довелось розбиратись у суді, що вирішили

Київстар пропонує клієнтам сервіс діагностики, який виявився недоступним: уккраїнцям розкрили, що робити

Клієнти "ПриватБанку" не отримали обіцяних виплат: "Коштів як не було, так і немає"

Українці не отримали виплат на оплату комунальних послуг: у ПФУ пояснили причину затримки пільг

Мобілізація в Україні: юрист пояснив, хто втратить бронювання в березні 2025

Прогноз погоди в Україні 5 березня: де весна набере обертів

Показати ще