Рецепт швидкого сніданку від Ектора Хіменеса-Браво: енергія і настрій гарантовані

Знаменитий ресторатор і суддя «Мастер Шеф» Ектор ХІменес-Браво розповів ще один рецепт смачного і корисного сніданку, який надовго наповнить енергією і подарує чудовий настрій.
Читать на русском
Ектор Хіменес-Браво Ектор Хіменес-Браво

Ектор Хіменес-Браво шанувальник не тільки смачних, а й корисних страв. Особливе місце в його раціоні займає сніданок - він повинен надовго наповнювати енергією і поживними речовинами, готуватися швидко і без зайвого клопоту.

«Ранок починається не з кави, а… зі сніданку. Адже кава натщесерце то шкідливо», - каже Ектор Хіменес-Браво.

Тож відомий ресторатор пропонує разом із ним поласувати на сніданок корисним і смачним сендвічем з яйцем.

Інгредієнти для сніданку потрібні такі: відварені яйця — 2 шт., авокадо стиглий — 1 шт., гірчиця — 1 ч.л., сік лимона — 1/2 шт., сіль та перець — на смак, рем-сир — 30 г, хліб, листя шпинату, сир чедер – 2 шматочки.

рецепт сніданку рецепт сніданку

Хід приготування сніданку за рецептом Ектора Хіменеса-Браво наступний: спочатку в миску додаємо яйця, очищене авокадо, гірчицю, сік лимона, сіль, перець та крем-сир.

Всю масу розминаємо виделкою.

Тепер на хліб викладаємо шматок сиру Чедер, а потім начинку з яєць, авокадо і крем-сиру. Накриваємо все листям шпинату та шматком сиру, а а зверху ще одну скибку хліба.

Обсмажуємо сендвіч на пательні до готовності. Перед подачею на стіл хлібчик з начинкою розрізаємо, щоб було зручніше пригощатись.

«Цей сніданок хочу щодня!», - запевнив Хіменес-Браво на своїй сторінці в Інстаграм.

Підписники ресторатора виявилися у захваті від рецепту:

«Вже спробувала, дуже смачно!»,

«Я ще трошки часничку добавляю! Смакота!»,

«Дякую за гарний настрій»,

«Смакота!»,

«Дуже смачно!».

Останні новини України:

Дуже оригінально та смачно: рецепт салату від судді "Мастер Шеф" Хіменеса-Браво.

Хіменес-Браво дав оригінальний рецепт омлету.

Таку вівсянку ви полюбите: Ектор Хіменес-Браво поділився смачним рецептом.


Надбавки вчителям: у Міносвіти розповіли, хто отримає 100% до зарплати

Чоловік відмовляється повернути переплату пенсії до Пенсійного фонду України: на чию сторону став суд

Прогноз погоди до кінця березня в Україні: синоптики розповіли, коли чекати похолодання

Ціни на крупи: стало відомо, скільки тепер доведеться платити українцям

Ціни на огірки та помідори в Україні: скільки доведеться заплатити

ВЛК для людей з інвалідністю: нові правила з березня 2025 року

Щасливі числа для Тельця: що принесе вам успіх

У ПриватБанку блокують платежі клієнтів, відома причина: "Суми 500-700 грн"

Ощадбанк обмежує обслуговування окремих українців: кому можуть відмовити

Прогноз погоди на 6 березня в Україні: синоптики розповіли, де чекати негоди

Клієнтка ПриватБанку стала жертвою шахрайства та втратила десятки тисяч гривень: відомо, чи вдалося їй повернути гроші

Пенсія для дружини загиблого військового: хто має право та як розраховується виплата

В Україні відбувається заміна гривневих банкнот: названо купюри, які НБУ виводить з обігу

Ощадбанк лишив українку без картки, заблокувавши рахунок: довелось розбиратись у суді, що вирішили

Київстар пропонує клієнтам сервіс діагностики, який виявився недоступним: уккраїнцям розкрили, що робити

Клієнти "ПриватБанку" не отримали обіцяних виплат: "Коштів як не було, так і немає"

Українці не отримали виплат на оплату комунальних послуг: у ПФУ пояснили причину затримки пільг

Мобілізація в Україні: юрист пояснив, хто втратить бронювання в березні 2025

Прогноз погоди в Україні 5 березня: де весна набере обертів

Показати ще