Наталя Могилевська показала, що тепер їсть, щоб підтримувати фігуру: "Схудла!"

Співачка Наталія Могилевська показала, чим і як харчується, коли немає часу, але необхідно дотримуватись здорового способу життя.
Читать на русском
Наталія Могилевська

Наталія Могилевська зізналася, часу на їжу немає, тож доводиться їсти буквально на ходу.

«Мчу на репетицію, часу на їжу як завжди немає…», - зазначила Наталія Могилевська, демонструючи свою трапезу в машині.

У боксі можна побачити, що Могилевська вживає багато зелені, але, за словами самої співачки, вона більше не вегетаріанка.

«Вже ні, з сімʼєю це важко…», - зазначила Наталія Могилевська, тримаючи також в руках сендвіч.

У свою чергу підписники співачка помітили, що артистка схудла і виглядає дуже щасливою. Нагадаємо, нещодавно Наталія Могилевська зізналася, що вона разом із коханим вдочерила двох дівчаток - Мішель і Софію.

«Схудла і вам це пасує»,

«Виглядаєте щасливою»,

«Яка Ви ніжною та тендітною, материнство Вас перевтілило»,

«Яка ви красива, материнство вам на користь»,

«Очі сяють», - пишуть користувачі соцмереж на сторінці Могилевської.

Додамо, раніше Наталія Могилевська розповідала, що спробувала багато дієт.

«Я перепробувала безліч дієт і дуже полюбила інтервальне голодування. Воно прям дуже ефективно. Основна фішка в тому, що прийом їжі строго чергується з періодами голодування за певними інтервалами часу. Простіше кажучи, до ночі з ранку і ввечері додається кілька годин ще або вже без їжі. Ця дієта добре сприяє обміну речовин і зниженню ваги", - розповідала Наталія Могилевська.

Співачка також казала, що основною її їжею були каші, овочі, фрукти, горіхи, насіння, трави.

Так, на сніданок Наталія Могилевська віддавала перевагу чіа з ягодами і гречаним молоком, а на обід овочевому рагу і салату з гірчично-медовим соусом.

Також Наталія Могилевська полюбляла борщ з карпатськими грибами та бездріжджовою грінкою з насінням, олією дхі та чорною сіллю.

Останні новини України:

Салат, на якому можна схуднути - зірка "Жіночого кварталу" поділилася класним рецептом.

Їла б щодня - Булітко з "Дизель Шоу" розкрила простий рецепт улюбленої страви

Ніхто не відмовиться - Ольга Сумська показала, що приготувати на сніданок.


Ситуація розпалюється: військовий експерт розповів, що відбувається біля Часового Яру

Смачні рисові кульки з м'ясною начинкою: "Майстер шеф" Литвинова розкрила секрет сицилійських аранчині

Київська перепічка вдома: переможниця "Мастер Шеф" дала простий рецепт пиріжків

Розшук через неявку в ТЦК: адвокатка пояснила, в який момент почнуть шукати

Смачні та соковиті ребра в духовці: шеф-кухар поділилася простим рецептом

З гарбузом і грибами: зірка "Мастер Шеф" дала рецепт смачнющих галушок

"Дрони-дракони": як підрозділи ЗСУ перетворили комерційні дрони на зброю

Як смачно приготувати котлету по-київськи: головні секрети легендарної страви

Як приготувати синнабони з ніжним кремом: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фіремний рецепт

Як приготувати Тірамісу вдома: Ліза Глинська розкрила простий рецепт

Як приготувати ідеальну м'ясну солянку: покроковий рецепт від шеф-кухаря

Сирне печиво "Гусячі лапки": простий і швидкий рецепт

Швидке тісто для піци: кулінар розкрила ідеальний рецепт

Як приготувати рис для суші: шеф-кухар дала простий і бюджетний рецепт

Простий рецепт сирників, які завжди виходять смачними та ніжними: секрет у пропорції

Як легко приготувати торт Наполеон: рецепт від «Мастер Шефа» Лізи Глинської

Як запекти качку в духовці, щоб вона була смачною: покроковий рецепт

Пряна курка з овочами: рецепт для особливої ​​вечері

Як приготувати яблучний зефір: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фірмовий рецепт

Показати ще