Краще за Шубу та Олівʼє: Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала рецепт смачнющого теплого салату

Відома фітнес-тренерка, зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська запропонувала чудову альтернативу традиційним майонезним салатам на новорічні свята.
Читать на русском
рецепт

Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як приготувати теплий салат із телятиною, який розбавить Шубу та Олівʼє на святковому столі.

Це дуже збалансована та смачна страва. Замість шкідливого майонезу зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська радить заправити салат легкою заправкою, яка вдало підкреслить його смак.

Для цього рецепту експерт "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере такі інгредієнти:

  • 300 грамів телятини
  • 1 болгарський перець
  • 8 шт. шампіньйонів
  • мікс салату
  • 8 помідорів чері
  • сіль, перець
  • соєвий соус для маринування овочів

Для заправки:

  • 1 ст.л. оливкової олії
  • 1 ч.л.меду
  • дрібка солі
  • сік лимону за смаком
  • гірчиця зернова

Гриби та болгарський перець миємо, перець нарізаємо смужками, гриби – пластинками, маринуємо їх олією з соєвим соусом кілька хвилин. Швидко обсмажуємо гриби з перцем на сковорідці гриль, або, якщо такої немає, додаємо їх до готового м'яса і 30 секунд просмажуємо.

М'ясо ріжемо тоненькими смужками та смажимо на розігрітій пательні з додаванням олії 4-5 хвилин - воно готується дуже швидко.

На тарілку зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська викладає мікс салату, готове м'ясо з перцем і грибами, додає порізані помідорки та заправляє соусом. Подаємо такий салат із телятиною теплим.

Раніше зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська також радила українцям приготувати Вальдорфський салат, для якого треба взяти 100 г винограду, 150 г солодкого яблука, 100 г волоських горіхів, 80 г стебла селери, кілька листків салату, а для заправки: йогурт, лимонний сік, сіль і перець.

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Ситуація розпалюється: військовий експерт розповів, що відбувається біля Часового Яру

Смачні рисові кульки з м'ясною начинкою: "Майстер шеф" Литвинова розкрила секрет сицилійських аранчині

Київська перепічка вдома: переможниця "Мастер Шеф" дала простий рецепт пиріжків

Розшук через неявку в ТЦК: адвокатка пояснила, в який момент почнуть шукати

Смачні та соковиті ребра в духовці: шеф-кухар поділилася простим рецептом

З гарбузом і грибами: зірка "Мастер Шеф" дала рецепт смачнющих галушок

"Дрони-дракони": як підрозділи ЗСУ перетворили комерційні дрони на зброю

Як смачно приготувати котлету по-київськи: головні секрети легендарної страви

Як приготувати синнабони з ніжним кремом: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фіремний рецепт

Як приготувати Тірамісу вдома: Ліза Глинська розкрила простий рецепт

Як приготувати ідеальну м'ясну солянку: покроковий рецепт від шеф-кухаря

Сирне печиво "Гусячі лапки": простий і швидкий рецепт

Швидке тісто для піци: кулінар розкрила ідеальний рецепт

Як приготувати рис для суші: шеф-кухар дала простий і бюджетний рецепт

Простий рецепт сирників, які завжди виходять смачними та ніжними: секрет у пропорції

Як легко приготувати торт Наполеон: рецепт від «Мастер Шефа» Лізи Глинської

Як запекти качку в духовці, щоб вона була смачною: покроковий рецепт

Пряна курка з овочами: рецепт для особливої ​​вечері

Як приготувати яблучний зефір: "Мастер Шеф" Глинська розкрила фірмовий рецепт

Показати ще