Краще за Шубу та Олівʼє: Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала рецепт смачнющого теплого салату

Відома фітнес-тренерка, зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська запропонувала чудову альтернативу традиційним майонезним салатам на новорічні свята.
Читать на русском
рецепт

Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як приготувати теплий салат із телятиною, який розбавить Шубу та Олівʼє на святковому столі.

Це дуже збалансована та смачна страва. Замість шкідливого майонезу зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська радить заправити салат легкою заправкою, яка вдало підкреслить його смак.

Для цього рецепту експерт "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере такі інгредієнти:

  • 300 грамів телятини
  • 1 болгарський перець
  • 8 шт. шампіньйонів
  • мікс салату
  • 8 помідорів чері
  • сіль, перець
  • соєвий соус для маринування овочів

Для заправки:

  • 1 ст.л. оливкової олії
  • 1 ч.л.меду
  • дрібка солі
  • сік лимону за смаком
  • гірчиця зернова

Гриби та болгарський перець миємо, перець нарізаємо смужками, гриби – пластинками, маринуємо їх олією з соєвим соусом кілька хвилин. Швидко обсмажуємо гриби з перцем на сковорідці гриль, або, якщо такої немає, додаємо їх до готового м'яса і 30 секунд просмажуємо.

М'ясо ріжемо тоненькими смужками та смажимо на розігрітій пательні з додаванням олії 4-5 хвилин - воно готується дуже швидко.

На тарілку зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська викладає мікс салату, готове м'ясо з перцем і грибами, додає порізані помідорки та заправляє соусом. Подаємо такий салат із телятиною теплим.

Раніше зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська також радила українцям приготувати Вальдорфський салат, для якого треба взяти 100 г винограду, 150 г солодкого яблука, 100 г волоських горіхів, 80 г стебла селери, кілька листків салату, а для заправки: йогурт, лимонний сік, сіль і перець.

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Не гірчать і не порожні: як виростити ідеальні огірки у відкритому ґрунті

Як заблокувати смартфон, якщо у вас його вкрали: що потрібно зробити одразу ж

Замість звичайної яєчні: "Мастер Шеф" Ярославський дав рецепт смачнющої шакшуки

Які знаки Зодіаку люблять поїсти більше всього у світі: дізнайтеся, чи є Ви у списку астрологів

Що робити, якщо вилітають додатки на Android: як швидко вирішити проблему

10800 гривень на кожну дитину: оголошено реєстрацію на нову грошову допомогу

Як очистити кухонну раковину: найкращий спосіб, який тільки може бути

Ціна зміниться: "Київстар" пояснив абонентам, чому платити доведеться ще більше

Рішення про підвищення тарифів на воду прийняли в багатьох містах України: скільки коштує кубометр

Швидка смакота на сніданок: шеф-кухарка дала геніальний рецепт

Здорожчання комуналки вже не уникнути, НБУ дали прогноз: який тариф в Україні зросте найбільше

Чи правда, що з 4G батарея смартфона розряджатиметься швидше: відповідь експертів

Як правильно очистити холодильник: покрокова інструкція

Гороскоп Таро на 5 травня для всіх знаків Зодіаку: дізнайтесь, що готує вам доля

Як і коли найкраще посадити перець у відкритий ґрунт: урожаю позаздрять сусіди

Найм'якіші та найсолодші: "Мастер Шеф" Глинська дала рецепт удосконаленої паски з начинкою

Чому телефон перегрівається і як це виправити: головні причини та способи вирішення

Як очистити кухонні шафи: корисні поради для господинь

Улюблений салат із редиски: кулінар показала простий і неймовірно смачний рецепт

Показати ще