Треба лише 5 хвилин: суддя "Мастер Шеф" Хіменес-Браво дав найпростіший рецепт святкової вечері

Суддя кулінарного шоу "Мастер Шеф" Ектор Хіменес-Браво запропонував чудову ідею святкової вечері, приготування якої забере лише 5 хвилин вашого часу.
Читать на русском
рецепт, "Мастер Шеф"

Цього разу на своїй сторінці в Instagram Ектор Хіменес-Браво з "Мастер Шеф" показав легкий святковий рецепт рибки з овочами. Це чудовий варіант святкової вечері, коли немає часу довго стояти біля плити, або ж коли гості вже на порозі.

"Мінімум часу та сил, але максимум смаку та задоволення", – радить "Мастер Шеф" Ектор Хіменес-Браво.

Для цього рецепту суддя "Мастер Шеф" Ектор Хіменес-Браво бере такі інгредієнти:

• Філе дорадо — 1 шт.
• Броколі — 50 г
• Перець солодкий — 30 г
• Цибуля синя — 30 г
• Морква — 20 г
• Соєвий соус — 30 г
• Часник — 2 зубчики
• Куркума — 5 г
• Мускатний горіх — 2 г

З пергаменту "Мастер Шеф" Ектор Хіменес-Браво робить формочки-човники, аби нічого не пристало і потім не довелося морочитися з миттям посуду.

Філе дорадо маринуємо в суміші соєвого соусу, подрібненого часника, куркуми та мускатного горіха.

У формочку викладаємо суцвіття броколі, довільно нарізану моркву, цибулю та солодкий перець. Зверху на овочі викладаємо рибу та поливаємо її соусом, у якому вона маринувалася.

Відправляємо дорадо з овочами в розігріту до 190 градусів духовку на 20 хвилин – і святкова вечеря готова, можна подавати.

Українці в коментарях оцінили новий рецепт від зірки "Мастер Шеф" Ектора Хіменеса-Браво:

"Шефе, це як завжди геніально! Дякую! Поцупила собі)";

"Виглядає неймовірно смачно!!😍";

"Ще один класний рецепт у скарбничку. Обов'язково приготую".

Останні новини України:

Вдалий варіант закуски: суддя "Мастер Шеф" Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом випічки.

Хіменес-Браво розкрив рецепт солодкої курки з соусом.

Залаштунки "Мастер Шеф": чого ніколи не показують глядачам і хто живе з Ектором.


Краще за котлети: рецепт соковитих мʼясних пальчиків із грибною начинкою

"Цей сезон не такий, як інші сезону": графіки відключення електроенергії введуть, названо ймовірну дату

Чебуреки на пиві: як зробити легку та смачну закуску для всієї родини

Від 850 до 1700 грн штрафу: українцям нагадали про порушення, за які доведеться віддати свої гроші

Працівники українського медзакладу розікрали мільйони: гроші поділили між собою

Хліб стане в нагоді: рецепт незвичайної запіканки з сиром і без тіста

"Податок на пенсії": українцям пояснили, чи дійсно доведеться платити 15%

Ніжна курочка у вершково-томатному соусі: як зробити м'ясо м'яким та смачним

Ціна знизиться з 4,32 до 2,64 грн за 1кВт/год: тариф на електроенергію з жовтня змінився не для всіх

До гречки чи картоплі: як приготувати смачні курячі тефтелі, простий рецепт

Дали менше часу для відвідування ТЦК: Кабмін значно скоротив терміни явки за повісткою

Соковиті мʼясні рулетики з баклажанів: рецепт від судді "Мастер Шеф" Ярославського

Умови призначення пенсій: українці можуть обрати вигідні роки при виході на пенсію, подробиці

Секрет смачної шаурми по-одеськи: шеф-кухар поділився простим рецептом

ПриватБанк закрив рахунок пенсіонера-інваліда, причина досить дивна: клієнт розкрив деталі

Довго не був у відпустці: майор ППО втік зі служби, його сурово покарали

Рецепт лінивих вареників від переможниці "Мастер Шеф": не лише смачно, а й корисно

Тарифи на воду по регіонах України: у деяких містах зростання склало до 40%

Священик зчепився з ТЦКшниками на Буковині: з’явилося відео

Показати ще