Ідеальний десерт: Боржемська зі "Зважені та щасливі" поділилася рецептом ніжного гарбузового суфле

Фітнес-тренерка, експерт проєкту "Зважені та щасливі" Марина Боржемська запропонувала українцям рецепт ніжного та легкого десерту з гарбуза.
Читать на русском
гарбузове суфле

На своїй сторінці в Instagram Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як приготувати смачне та корисне гарбузове суфле.

Для цього рецепту експерт "Зважені та щасливі" Марина Боржемська бере такі інгредієнти:

  • гарбуз - 100 г
  • вершкове масло - 40 г
  • яйце - 2 шт.
  • борошно - 2 ст. л.
  • молоко - 150 мл
  • цукрозамінник - за смаком

Зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська попередньо запікає гарбуз і перетирає його до стану пюре.

Вершкове масло розтоплюємо та змішуємо з борошном. До теплої масляної суміші додаємо молоко та цукрозамінник, перемішуємо та лишаємо охолоджуватися.

Білки треба відокремити від жовтків. Білки збиваємо до стійкої піни.

До остиглої суміші масла, борошна та молока додаємо гарбузове пюре та жовтки, перемішуємо. Після цього акуратно вводимо збиті білки й перемішуємо.

У формочки для запікання, змащені вершковим маслом, зірка "Зважені та щасливі" Марина Боржемська викладає готову гарбузову суміш. Заповнювати форми треба на 2/3. За бажанням зверху можна посипати десерт корицею.

Випікаємо гарбузове суфле в розігрітій до 180 градусів духовці 20-25 хвилин.

Українці в коментарях оцінили рецепт від зірки "Зважені та щасливі" Марини Боржемської, відзначивши, що таке гарбузове суфле сподобалося навіть дітям:

"Це дуже смачно, дякую за рецепт🙂😉♥️";

"Навіть дитина сказала, що смачно😍дякую🙌".

Останні новини України:

Нагадаємо, раніше Марина Боржемська дала три корисних та простих рецепти салатів.

Як повідомляла Politeka, Марина Боржемська здивувала кадрами з дітьми від Узелкова.

Також Politeka писала, що Боржемська зі "Зважені та щасливі" розповіла, як діти прийняли її нового коханого.


Як видалити плями від масла та жиру на одязі: детальна інструкція

Що посіяти у відкритий ґрунт наприкінці травня: городники склали список овочів

Простий "лінивий" варіант: "Мастер Шеф" Глинська дала рецепт пиріжків з яйцями та зеленню

"Київстар" схвилював абонентів новою заявою: стосується компенсацій та тарифів

Гороскоп на сьогодні: астрологічний прогноз на 17 травня для всіх знаків Зодіаку

З такою начинкою млинці будуть іще смачнішими: фіналістка "Мастер Шеф" дала швидкий рецепт

Як позбутися мурах на дачі та городі: секрети, які врятують врожай

Як видалити віск на одязі: п'ять легких кроків, які мають допомогти

iPhone впав у воду: як врятувати смартфон, щоб не було неприємних наслідків

Хороший варіант до чаю: "Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт швидкого яблучного пирога

Забудьте про магазинний: ресторатор дав простий рецепт домашнього майонезу

Які знаки Зодіаку подолають проблеми і знайдуть щастя в травні: астрологи назвали везунчиків

Забудьте про ковбасу: зірка "Мастер Шеф" дав простий рецепт соковитої домашньої буженини

Як виростити соковиті та солодкі кавуни у 2024 році: інструкція та місячний календар

Рецепт улюбленого крабового салата по-новому: все змінить один інгредієнт

Правила посадки баклажанів у відкритий ґрунт: ці хитрощі дадуть найкращий урожай

Що робити, якщо смартфон почав раптово вимикатися: експерти назвали основні причини

Найніжніші голубці з молодої капусти: швидкий рецепт без зайвих зусиль

Що посадити на початку червня: для яких овочів це прийнятний час

Показати ще